ㅎㅎ 근육 27kg 달성목표 원하는 시기까지 27.6 되었길래 잠시 마음의 휴식기와 내 달다구리들을 사랑해주었더니 .. 정말 체지방 1.3kg 가 1달반만에 달라붙은거 있지….. 뭐 다행이라면 근육양이 줄지 않고 조금더 늘어 27.9 였다는거?? ….. 치사한 40대 몸….. 어쩐지 바지가 너무 붙더라…… 운동강사라고 다를게 뭐 있겠어? 나이먹으면 뭐…. 내일부터 달려야겠어…. 방심한 나 반성합니다 같이 운동할사람~~~?!