파리브라타자누시르사아사나 팔만 올려도 옆구리 당겨서 힘들었는데 매일 하다보니 어느덧 발을 잡을수 있게 됐어 일년은 걸릴줄 알았는데 ..😆이 맛에 요가하지 언제 실력 느나...왜 이렇게 안늘지 할때 어느날 갑자기 선물처럼 🧘🏻