Je suis là pour toi chérie

Salut 🙂, à tu pris un moment pour faire un point sur ta vie ? ce qui te correspond et te rend heureuse et au contraire ce qui te nuis mais que tu subis par habitude ou pour les autres? À la suite de cela si tu a en effet des "chaines" qui t'empêche d'avancer et vivre pleinement je t'invite à mettre un coup de pied dans la fourmilière et placer d'aurénavant ton bien être au 1er rang de tes priorités. Pour cela il faut sans doute laché prise avec certaine personnes/situation/fausse obligation.

Alors sois ça dure depuis au moin 2 semaine avec fatigue perte d’intérêt, idée noir etc, sois tu as un coup de blues et on appelle ça la déprime ce qui est totalement différent d’une dépression, après même avec une simple déprime rien ne t’empêche d’être suivis et peut être même que tu peut être diag au final

Si t'as pas été diag dépressive, tu ne dois pas l'être. La dépression c'est dur et ça te bouffe.

Tu es en train de décrire une simple déprime. C’est pas de la dépression ça…

Je vois surtout beaucoup de messages malveillants. Au lieu d'expliquer gentillement que tu n'es pas en dépression mais juste dans une phase de déprime.. ou d'aller voir un spécialiste,...etc Mais pour te répondre, oui cela m'arrive trop souvent. Déprime ou coup de blues.. c'est chiant

Tous comme le Burnout n'entraîne pas automatiquement une dépression et peux juste pousser a une colère extrême mélangé à de la mélancolie. En temps qu'hypersencible enpathique, je suis sujette à ne nombreuses phases mélancolique depuis toujours donc quand j'ai fait une dépression j'ai vue la différence par rapport à la mélancolie