No início do mês recebi a notícia de que estou pré diabética. Meu histórico familiar não é favorável. Hoje foi o dia de superar minha aversão à academia, colocar o TPS no bolso e enfrentar o primeiro treino. Registrando aqui para no futuro poder voltar e escrever que deu certo. Bora! ✊🏽🏋🏽‍♀️