Minta pendapat, apa cara yg terbaik turunkn tekanan darah tinggi selain mkn ubt? Tinggi dlm 136 atas 85 bwh.

串文

2024-08-20 12:26

Minta pendapat, apa cara yg terbaik turunkn tekanan darah tinggi selain mkn ubt? Tinggi dlm 136 atas 85 bwh.

讚

回覆

轉發

作者

Fahmi
fahmi.yafeii

粉絲

串文

21+

讚

回覆

轉發

24小時粉絲增長

無資料

互動率

(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數

NaN%

回覆 (BETA)

最先回覆的內容
發文後	用戶	內容
一小時內	Nurfa Add nurfa_add	Kdg tu sb stress pn tekanan darah blh high..kne ckup rest dan plg penting jaga pemakanan
2 小時內	😉 efrofficial	Minum cincau kosong. Tekanan darah akan turun
6 小時內	Jom Tapau Weh! jomtapauweh	livcore
10 小時內	yunna yunnayana	Ubah gaya hidup - manage stress - tidur yang cukup & berkualiti - ubah cara makan ( kurang gram , suku suku separuh) - excercise Kalau overweight boleh cuba turun kan berat badan 1kg berat turun = pengurangan 1mm Hg bp Dann kalau cara di atas tidak berkesan dan perlu mula ubat atas saranan doktor, sila ambil ☺️
13 小時內	Miss 하닌 hanin_nadwah	Blm tggi tu.. sy lg tggi.. klau overstress, blh up to 170/100.. kdng2 smpai nk kene tahan ward.. tpi lepas kene basuh dgn doctor sy ubah style hidup. Klau awk keje shift, maybe ssh sikit nk consistent, but u have to believe on yourself. Smbung bwh
20 小時內	Sheila Sherima sheilasherima	Lifestyle. Dari makan, tido, stress management, exercise. Boleh guna essential oil jugak untuk support this
21 小時內	Adinda Hertogina javaremedies.founder	Fashdu, minum suplemen magnesium, multivitamin+mineral, minyak ikan, minum jus buah bit+nanas+jeruk+wortel+semangka setiap hari, jangan stres, tidur maksimal jam 11 malam.