Ich bin 2-fach-Mami und >35 Jahre. Ich war schon immer sehr sportlich, habe früher viel Kraft- und Fitnesstraining gemacht, habe getanzt und bin regelmäßig geschwommen. Quasi 7 Tage pro Woche. Heute mache ich es etwas anders. Mein Fokus hat sich verlagert. Denn ich merkte, dass vor allem eine stabile Körpermitte das A & O ist. Mein Ziel ist auch gleichzeitig mein Job. Denn ich möchte, dass jede Frau, auch im Mama-Alltag, so fit wird wie nie zuvor in ihrem Leben. Das kann ich. Das liebe ich.