Формально можно назвать ухудшением, когда психотерапия вызовет волну потерь в жизни. Друзья, работа, отношения. Что-то будет отваливаться, будет невозможно выносить старые выборы. В перспективе же это улучшение, построение нового, поиск того, что тебе хочется на самом деле Но не у всех так