本來想餵半年後退奶 所以聯絡了泌乳師 了解退奶方式 只是隨口問了一句： 有媽咪成功一天只擠一次的嗎？ 泌乳師說有！ 我本來的決心突然動搖了😂 一開始想退奶的原因是因為睡不飽🐼 如果一天睡前擠一次又可以睡飽 我突然好像可以接受欸！ 真的有媽咪一天只擠一次嗎？ 快教教我🤣🤣 退奶