생존신고 그동안 7킬로 감량했어 50을 바라보는 나이.. 정말 쉽지 않은 감량... 비결? 누구나 알지 않을까? 덜먹고 움직이기.. 오늘도 정말 운동하기 싫었지만 일단은 운동하러 온 나