♪( ´θ｀)#お弁当記録 夏休み学童7日目向日葵弁当🌻 そして熱中症。。 前日38℃の気温の中1時間近く炎天下の下をスーツで歩いて、フラフラ。その後顔真っ赤で唇が真っ青。 手足の先が痺れて、これマズイと思って仕事早々に切り上げ、帰宅→水シャワーとアクエリアスと塩分タブレット。 凄い頭痛だったけどEVE飲んで、向日葵の花弁の仕込みを夜な夜な。 寝れば治ると思って、いつも通り朝4時起床。 ショット何杯か飲んだ感じの二日酔い？みたいな吐き気と頭痛と眩暈😵‍💫 騙し騙しソボロ作って花弁並べて。。 出来上がったと同時に立てなくなって暫く再起不能。 その後点滴打ってから仕事。 点滴凄い！復活w てゆうか、自分の体力の無さに愕然としたょ。 体力作り大切ね。 #熱中症 #おべんたぐらむ #女子弁当 #小学校1年生