ジム5ヶ月経過記録✏️ 腹回り　±0(計　−10cm) 体重　　−1kg(計　−4kg) 暑くて、痩せたい欲が全く無くなりました😆 それでも、ジムには通ってます😅 体脂肪は3%落ちたので成果は出てるのでしょうが、全く見た目は変わらない🥹 半年経ったらめちゃくちゃスタイル変わると思って楽しみにしてたけど… こりゃあ、1年くらいかかりそう😇 . 次男が教習所通うために1ヶ月帰省してきたので、教習所の送迎のついでに毎日ジム通いしそうです🚗だって、ジムの前に教習所あるんだもん(笑)