Heute Morgen um kurz nach 06:00 Uhr losgelaufen, um Intervalle zu trainieren – und es hat sich gelohnt! 🏃‍♂️🌅 nach dem ersten Intervall konnte ich noch lächeln, am Ende war ich komplett platt. Doch das frühe Aufstehen und die kühle Morgenluft haben das Training perfekt gemacht.💪🔥 #Frühaufsteher #Lauftraining #Intervalle #Morgensport #FitDad #Motivation #Laufen #FitnessJourney #runhappy