昨日の朝から大便シャバシャバ💧 夜中も、昼間もシャーって感じでほぼ水。 特に変なもの食べた記憶もないのになぁ。 お陰でお尻がヒリヒリ痛い😅 お腹の中がキレイに洗浄されて良いだろうと思うことに。 そんな中で走ったので、普段より3kgぐらい体重減ってたヤバい💦 力が入らない訳だ。