DOPAMINE KHÔNG CHỈ ĐƠN THUẦN LÀ HORMONE HẠNH PHÚC !!! Mình tự nhận đã tự rèn được vài thói quen tốt (và nó tốn của mình hàng tháng, hàng năm trời): tập thể dục đều đặn, học hằng ngày, viết nhật kí biết ơn, nói không với việc lướt MXH khi thức dậy,… Và hôm nay mình mới biết cơ sở khoa học của cách mình rèn những thói quen đó =))))) YES, IT’S DOPAMINE DETOX !! Các fen xem hai video này trên ytb liền nè 👊🏻