Es importante el equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu. Esto habla de la congruencia en tu vida. ✨🪐✨ . Gracias @valverdefitness años de conocerte y cada que regreso a ti con tu método de entrenamiento y alimentación es cuando más saludable me siento, ya no te suelto! Y lo mejor es que en menos de un mes se empiezan a ver los resultados con disciplina. 🙂