1. Aliments riches en sodium : Le sel peut contribuer à la rétention d’eau, ce qui peut aggraver les gonflements associés au lipoedème. 2. Aliments transformés et fast-foods : Ces aliments contiennent souvent des niveaux élevés de graisses saturées, de sucres ajoutés et de sodium, qui peuvent tous contribuer à l’inflammation et à l’aggravation des symptômes du lipoedème.