Threadser.net
數據
關鍵字
功能建議
Following
Threads
Login
串文
串文鏈結
2024-08-07 08:01
Xin tips tập Gym cho người mới bắt đầu ạ! Em chỉ 1m7 và 50KG thui 🥺
讚
回覆
轉發
作者
Cún
cunsieuanhhung
粉絲
串文
23+
讚
回覆
轉發
24小時粉絲增長
無資料
互動率
(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數
NaN%
回覆 (BETA)
最先回覆的內容
發文後
用戶
內容
41 分鐘內
Tài Nguyễn
taingerz
Bạn tự research dinh dưỡng và bài tập, có điều kiện thì thuê PT. Tips thì nhiều lắm chỉ sao cho hết ☠️
2 小時內
Jikiwn 🐟
jei.kiwn97
Nếu có đk bạn nên thuê PT tháng đầu, sau đó tìm hiểu, flw các PT, fitness coi hướng dẫn dinh dưỡng… thì sẽ dễ cảm hơn. Còn tự bơi ở phòng gym dễ bỏ cuộc lắm
3 小時內
Anh Bình
rietanhbinh._
Youtube Nguyễn Bảo Bằng anh ơi. Anh nên bỏ thời gian khoảng 1-2 tháng thuê PT cho kỹ thuật và kiến thức vững thì hãy tự tập nhé.
21 小時內
Nguyen Duy Chien
mcdc_____
Từ kn bản thân của mình thì b nên thuê PT để ngta HD bạn từ những cái cơ bản nhất. Với mất nhiều tiền thì cũng tiếc mà k bỏ tập giữa chừng đâu 😂