我是超少禁忌的媽媽 但非原食加工品 例如 素肉 火鍋料 超級甜 色素 人工糖咖啡酒精 巧克力 其他我都很好說話 自己會給 湯圓 珍珠 手搖飲 貢丸魚丸花枝丸 豆干豆腐 但油代表加工品偏多且烹飪不注重健康 而且很油很辣過多調味代表選擇不好的食材 才需要不健康的調理方式 你要說菜單要注意什麼我好像突然沒點子了