🏊🏻‍♀️아침수영 046. 1. 오늘 처음으로 사이드턴 활용해서 자유형 3바퀴 돌음!! 맨날 한바퀴 하고 헉헉 거렸는데, 유튭호흡법 + 힘빼기가 도움이 되었다! 50*3 = 150m!! Yeah..!^_b 150m 가 1500m가 되는 그날까지.. 2. 접영 진짜 늘긴하는 걸까? 넌 힘들고 하기 싫고! 어깨 결리고! 그래도… 해야지… 바다에서 접영하는 멋진 할머니가 되기 위해선 🔥🔥 3. 문득 나는 수영장을 갔다 후딱 집에다가 수영복을 널어놓고 환복한 다음 출근을 하는데, 스친들은 수영복을 물에 담가두더라. 수영복 바로 널면 안되는건가요?_? 왜 물에 담구는 것이죠?