Kesan Alexithymia kepada saya Sebelum didiagnos sebagai seorang autistik, setiap kali hati saya resah atau tak tenteram, saya telah mendakwa diri telah buat kesalahan walaupun tiada bukti nyata yang saya buat salah. Ini kerana saya telah mengambil pendapat random daripada orang lain tentang sesiapa yang buat salah pasti hatinya tak tenteram. Saya telah bergantung dengan external perception untuk mengenalpasti perasaan saya. Namun, hati tak tenteram itu boleh jadi sebab risau, sedih atau kecewa.