Una pregunta frecuete que hacen en terapia ¿como curar la ansiedad? La ansiedad como condición no se cura, siendo que la ansiedad tiene la función específica de ponerte a salvó de amenzas que pueden generarte peligro. Ansiedad es 1, cusasa pueden ser miles. Lo importante es identificar que la causa, hacer sentido de la situación y ver qué tan razonable la ansiedad en el contexto. Curar la ansiedad, es como querer curar el hambre, o el sueño, son funciones necesarias en un contexto adecuado.