Purtroppo non è facile, ci vuole tempo e pazienza. Quello che posso consigliarti è di mettere la testa su altro, stare con persone potenzianti e che stimolino la tua persona. Pensarci è normale, ma stare assieme ad altri e condividere con loro ciò che pensi aiuta

quando lo sai dillo anche a me ❤️‍🩹

Male.... È questione di tempo...

La rottura, non si supera. Tutte le emozioni, anche il dolore, vanno attraversate e vissute. L’unica cosa da fare é evitare di perseverare nel cercare quella persona e riscoprire anche la bellezza di fare cose da soli e per sé stessi seppur piangendo. Uscire con gli amici, fare serate pazze, ubriacarsi e cose simili sono solo “ escamotage “ da bimbi che ti fanno stare peggio il giorno dopo. Si guarisce col tempo e accettando anche di piangere per giorni. Poi, man mabo, tutto torna in equilibrio.

🫶🏻

Secondo me, come in tutte le cose non c'è una ricetta. Prova a ricordare cosa (oltre al ex partner) ti faceva stare bene, e mettilo in pratica. Io dopo la rottura per un lungo periodo, ho parlato con tante persone diverse e vedere il mondo da tanti punti di vista diversi mi ha aiutato a fare della buona introspezione. Una cosa che ho capito troppo tardi, è l'inutilità del rancore. Mi spiego: è giusto essere arrabbiati tipo dire "non dovevo essere trattata così", però alla lunga ti consuma.

Ringrazio tutti di cuore per aver condiviso il vostro pensiero🙏🏻❤️

Piangi, cammina nella natura, scrivi tutto, sfogati con uno psicologo. Mangia gelato.

Cerca di stare con gli mici, scrivi un diario, lascia fluire il dolore, visualizza che prima o poi passerà.... Un chicco alla volta....

Gin tonic🤣