Hidup perlu sibuk Hidup tak boleh dok saja... Hidup perlukan kita buat benda yang bermanfaat supaya kita tak rasa sunyi... Bila sunyi kita akan rasa sedih dan negativiti dalam hidup kita.... Otak akan hilang daya fokus/cepat nyayuk/emosi tergangu jika kita tak buat benda yang sepatutnya dia buat macam selesaikan masalah atau belajar benda baru... Badan akan cepat letih bila kita kurang buat aktiviti fizikal...makin gemuk pon ya juga....