요새 유행하는 오이레몬수 마시는 사람 많지? 근데 이때 마시는 오이레몬수는 오히려 독이 될 수 있으니 조심해!!! 레몬 산도 ph2 강한 산성이라 공복, 특히 아침 공복에 마시면 위 아작나!! 역류성식도염, 위궤양까지 유발할 수 있으니 조심해! 그리고 치아 에나멜 부식시켜서 나중에 이가 시리거나 충치까지 생겨 꼭 빨대로 마시도록!! 오이는 사실 소화가 잘 되는 채소는 아니야 평소에 위가 약하거나 소화불량 있다면 공복에 오이 먹거나 오이수 마시는건 피해줘! 올바르게 물 마시는 방법은 댓글에 적어둘께!!! 영양사의건강꿀팁