Такс, давайте реальні способи скинути зайві 4 кг 😂 Які я забула побачити в дзеркалі останні декілька тижнів і ще мала наглості поїхати з друзями на шашлики 😁😁 Писи: менше жерти гарна порада, але тут треба щось іще і швидко 😁

串文

2024-08-16 06:08

讚

回覆

轉發

作者

Vladusja Kovalchuk
vladusjakov

粉絲

串文

68+

讚

回覆

轉發

24小時粉絲增長

無資料

互動率

(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數

NaN%

回覆 (BETA)

最先回覆的內容
發文後	用戶	內容
11 小時內	ЯРОСЛАВА НУТРИЦІОЛОГ❣️ДІЄТОЛОГ\|ЧЕРКАСИ slava_serdyta	Підрахунок калорій пару днів, щоб побачить чи переїдаєте - якщо так, то трохи зменшить порції або кількість прийомів їжі, трішки обмежить солодощі, не щодня і додати активності)
11 小時內	ЯРОСЛАВА НУТРИЦІОЛОГ❣️ДІЄТОЛОГ\|ЧЕРКАСИ slava_serdyta	Будь-ласка, тільки не оці всі замінники харчування, бади і коктелі❌❌❌🚩🚩🚩
12 小時內	Мар'янка 💕 maariaaanka	А тепер дайте собі відповідь: ви хочете швидко і потім усе вернеться з бонусом, чи нормальне здорове поступове схуднення? Так не буває, організм не дурачок. 4 кг це норма схуднення за 2,5-4 тижні
18 小時內	ФУД-ТРЕНЕР • СХУДНЕННЯ • РЕЦЕПТИ • ЗДОРОВЕ ХАРЧУВАННЯ hudnuty_legko	Приходьте до мене, розпишу меню зі збалансованого харчування на 3 тижні, будете худнути потроху, за 3 тижні мінус 3-4кг