// 課題的不斷重複正是迷人的地方 // 平常稍微有在觀察自己人生的話 不難發現有些困難很常重複發生 而我們也往往將它們稱為課題 課題的存在跟我們尚未打破的模式有關 只要對特定情境無法換個方式思考與行動 課題就會一直在暗處蠢蠢欲動 但如果我們願意拉開距離覺察 用不同的方式回應外境 課題會慢慢的被鬆綁 自己的經驗裡處理課題很少一次到位 常常必須試了又試 且課題是可以很有層次的 通常越面對也會進入更精微的處理 真的通過一個課題常常需要好幾次的練習 曾經的我對這個過程感到疲憊 後來轉個念想 這不就是一種愛護自己的方式嗎 我願意更有耐心的陪伴自己通過 也意外的在東試試西摸摸的過程中 培養出了遊戲的心態 像是打怪升級一樣 期待著下一個轉變的機會到來