1) Individuālie. 2) Lai treneris maz runā. 3) Jā.

1. Pēdējā laikā grupas, jo to nevar atlikt uz nedaudz vēlāku laiku vai nākamo dienu un beigās neaiziet, kad ievelkas darbi, vnk jāiet, kad ir un darāmais jāatliek. 😀 2. Ir arī fizioterapeita kval. un ir labas atsauksmes no cilvēkiem, kam puslīdz uzticos. 3. Labāk jauns un nesen ieguvis izglītību, tādi vairāk iedziļinās, zina par jaunākajiem pētījumiem utml., manā pieredzē jaunāki arī daudz vairāk pievērš uzmanību klientam un tam, ko un kā es daru, nevis čilo apkārt laikā, par kuru es samaksāju.

1) individuālie treniņi. 2) lai viņa fitnesa pieeja atbilst maniem tā brīža mērķiem. Var atrast labāko treneri, bet viņa pieeja var nebūt tā, ko tobrīd vajag. Piem., svarcelšanai pieeja var atšķirties no tā kā sporto fizioterapeiti, kas prioritātē liek nevis vizuālo muskuļu masu un spēku, bet vispārīgo ķermeņa sagatavotību un veselību. 3) kāpēc ne? Kamēr viņa mērķi ir sakrīt ar maniem. Tur ir savi bonusi. Vieglāk pierakstīties, mazāks klientu loks. Iespējams zemākas cenas.

1. Mazas grupas. Man gadījušies pļāpīgi trenneri un tas ir vienlīdzīgi pļāpīgai zobārstei 😄 2. Zināšanas un komunikācijas stils 3. Jā, bieži jaunie ir daudz ieinteresētāki