U70, Pull up 2x12; Chin up 2x15... Chú gặp mình với mục tiêu giúp chú hồi phục nâng cao sức khoẻ lúc đó của chú. Mình dựa trên bệnh lý, thói quen sinh hoạt của chú mà thực hiện và đây là 1 phần kết quả