擁抱現在所擁有的，你會發現你比想像中的要更好 
我們的生活環境太容易讓人發現自己的不足，卻忘了看看自己已經擁有夠多的東西。 就像我們很習慣一直去追求自己沒有的東西，卻忘記回頭看看自己已經走過哪些不容易。 一年前的你，在做什麼呢？處於什麼位置？當時最痛苦的事情是什麼？現在還是一樣覺得痛苦嗎？還是發現自己已經走過了呢？ 三年前的你，還在對什麼有盼望？現在這個盼望還在嗎？還是已經在逐漸靠近？或是已經將盼望做了調整？ 我們一直在前進，跟一年前、三年前、五年前的你比，你是不是已經很不容易了？自己很值得一個擁抱、很值得被肯定，當然也更值得珍惜現在所擁有的感情、優點與所有點滴。