날씨가 추워지니 빈둥거리고 싶고, 운동도 안하다보니 체력도 떨어지고 체지방도 많아져 통통효짱이 되었다. 그래서 이주전부터 맨날 헬스장에 갔는데 여행 다녀오고 또 살크업했다ㅇ0ㅇ 살 찐 내 모습도 사랑해주고 먹고 싶은것도 마음편하게 먹고 싶은데 살찐 내 모습, 식욕 넘치는 내 모습이 싫어서 자꾸만 나 자신을 타박하고 자책한다 ᵕ᷄≀ ̠˘᷅ 안그래야지 하는데도 자꾸 그래서 스트레스- 그래도 건강해지려면 운동해야지 건강이 체고 Love yourself 효짱