Part3:11關於斷捨離才是成年人頂級的自律 久違嘅閱讀，久違嘅沉澱思考，壓抑嘅生活，無窮嘅慾望，煩躁不安嘅思緒於依幾個月不斷地衝擊著內心。好不容易梳理好少少，總要搵時間思考“冷靜”下自己。 當讀到依篇文章嘅時候，iPod正播放著孫燕姿嘅《開始懂了》，笑了。 隨著年紀嘅成長，慾望亦相對地膨脹。慾望中迷失並唔係一件岀奇嘅事，但當冷靜落來嘅時候，就會發覺初心都走失了。物慾橫流嘅世界迷失，損失嘅係金錢；感情世界迷失，損失嘅可以係人生。所以，唔舒服嘅關係，要斷；消耗自己嘅人，要捨；無效嘅社交，要離。 生活圈子擴大，社交媒體嘅活躍，識嘅人可以好多，但交心嘅可以有幾個？！ 人生苦短，要敢愛敢恨，活得灑脫一點。人相處但求有內心嘅共鳴，要珍惜身邊有共嗚嘅一個，總好過，討好一個你係佢心目中冇地位嘅人。 「所謂嘅斷捨離：不放縱自己的慾望，所以活得不累；不高估自己的重要性，所以識趣自覺；避開了過分熱情的來往，所以交際簡單；不聽空穴來風的閒言，所以內心清白；不沉浸於舊日往事，所以很少懊悔；勤慎地愛別人，所以愛不廉價。」 「用心酸微笑去原諒了 也翻越了 有昨天還是好的 但明天是自己的 開始懂了 快樂是選擇」