De komende weken ben ik gekoppeld aan de " lekker in je vel challenge " van de Telegraaf Vrouw. Hierbij een aantal tips mbt tot een gevoelig onderwerp over de zogehete "zwaaiarmen/kipfilets" https://www.telegraaf.nl/vrouw/1185772233/personal-trainer-lens-voeding-is-voor-tachtig-procent-van-invloed-op-het-behalen-van-je-doelen