Почему, я говорю: "Худеющий должен кушать хорошо!"? Потому, что когда ваш организм в хроническом голоде, то любые поступления "топлива" он откладывает про запас. Так он пытается уберечь ваши системы и органы от гибели на случай, вдруг вы совсем перестанете кушать 🙃😉 https://www.instagram.com/p/C2ZoIU6sncP/?igsh=ajdyMTFvbmIxcjc1