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串文鏈結2024-01-25 13:55
上肢日二
機械斜上推 40*12*4
槓鈴臥推75*10*4
啞鈴單邊划船34*10*3
Cable機 平拉 52*10*4
Cable機 下拉 52*10*4
反向機械飛鳥 52*10*3
機械二頭 50*10*3
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作者
Zheng Wei Huang
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