一打一帶小孩，都怎麼吃飯？？？跪求神人解惑 我兒子這兩天7:00-21:00，中間只睡一次，一次40分鐘 結果吃一堆紅燈區肥胖食物，ex:三明治、牛肉捲、壽司 反正一口好食就好 提神則是肥胖拿鐵（加牛奶必須）、木耳飲、梨湯🙈🙈🙈 我不爭氣的打開電視，爭取時間了🙈🙈🙈