Concediti il permesso di prenderti una pausa. Non è un atto di egoismo, è una forma di amore.   Quando dedichi tempo a te stessa, riesci a concedere tempo di qualità agli altri.   Quando dimostri amore verso te stessa, riesci ad amare davvero gli altri.   Quando trovi del tempo per rallentare, riesci a investire in modo migliore il tuo tempo.   Quando ti concedi, ogni tanto, di metterti al primo posto nelle tue priorità e ti dai importanza, puoi diventare più compassionevole verso gli altri 🙏