私たちの身体は 食べた物によって 形成されます なのでダイエットを 成功させるための 最初のステップは 特茶を飲むことではない 『食生活の改善』から 始めること！！ 健康的な食事は 体重管理だけではなく なにより健康と幸福感を 高めてくれます♡