Znasz ten widok, kiedy ktoś, po przebyciu bardzo dużego stresu dosłownie starzeje się w oczach?☹️ To jest realny wpływ przewlekłego stresu na organizm, ale również skórę.😩 Na codzień, zazwyczaj nie doświadczamy aż tak dużej dawki kortyzolu, ale jednak mamy go całkiem sporo w życiu codziennym. Małe dawki trucizny też trują, jeśli przyjmujemy je często. 😖 W ten poniedziałek, zaplanuj sobie czas na odpoczynek, poza (zapewne) wymagającym dniem 😊