我對自己真的很不好 明明前一晚聚餐到八點多 因為下午嗑了抹茶焙茶的點心 晚上睡不到三小時吧 今天早上六點還是準時出現在健身房 只是 一個只要開口就會爆哭的狀態（我也不知道為什麼