Monthly physique tracking diary: +) March 2024: W: 64.5Kg (Gain 4.5Kg compared to Feb) Avg sleep time: 2.3 hrs Avg workout time: none +) Tháng 2 có lẽ là tháng bận nhất của mình từ đầu năm đến giờ. Do sắp xếp thời gian không hợp lý, mình hy sinh rất nhiều thời gian cho công việc và dl trên trường. May mắn là không sút cân, tăng là đằng khác :)) vì vẫn ăn uống đầy đủ.