讓毒舌說話宣之於口 之前一段時間，每當我同其他人產生委屈、憤怒等情緒時，好些內心感受、真實想法我會忍下去，不希望別人受傷或生氣，我認為這是一份教養/情緒管理；如此下來，自己一直谷氣無處宣洩。 最近，從生活中悟出其實對人坦白除左給予對方改變的機會，亦是給自己一個交代。當念頭生起，感性認為要表達出來但理性卻要硬生生將想法壓下去，其實情緒就一直積壓，即使再跟別人傾訴亦是不易紓解。 今日的我踏出一小步，當跟工人姐姐對話，聽到她垃圾級別的英文及不合邏輯的理由令自己很生氣時，坦直地指出她的不是，及說了一句很毒舌的話：「Please spend some time to learn more, instead of lying down like an elephant in every afternoon.」 很爽😌