Они и себя обесценивают, от того и чувствуют себя никчемными в подобных ситуациях. Потому что если бы ценили себя, присваивали себе свои хорошие качества, свои достижения (этого не может не быть), то тогда их бы не угнетали чужие успехи. Конструктивно - им нужно научится видеть свою ценность, это про хорошую самооценку, и хорошее ощущение себя. Но они получают хорошее ощущение себя через обесценивание других. Что дает временное облегчение, но проблемы с самооценкой не решает.