原來躺平與休息都需要學習。 父母並非虎爸虎媽，不時都會聽他們講：做人輕輕鬆鬆、開心就好啦。 躺平並不可恥，不過，原來我不懂得好好放鬆。 學習停止批判自己，容許自己犯錯，偷懶，休息。