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串文鏈結2024-04-15 11:02
2.6km + 1km/5:15
諗住試吓練少少速度，攞啲新鮮感，加上唔係好夠瞓所以只想鬆吓腳。點會諗到好似就嚟死咁，呼吸大致上ok，但小腿谷到就嚟爆咁，再一次證明base training唔夠都係唔好亂嚟住😂
過多一排再熱啲都唔知點算🥵🥵
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litcjohn
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