上週參加第一堂靜心課，是海底輪主題的靜心，明天將參加第二堂，很期待這次的主題是什麼。從第一次參加完到現在，身心的狀態仍是輕盈舒服的，沈甸甸地壓在心上的那些無法釐清的東西，都消散了。 而且感官不僅被打開了，還被放大了——從拂面而過的風、落在胸前的陽光到踩進水漥裡的涼感⋯⋯ 一切都變得很清晰，腦中靈光一現這句話：感受到大自然的訊息。 我不敢稱這樣的狀態就是充滿愛的神性，唯一能肯定的，是我體會了對週遭一切懷抱「非厭惡」的心境是如此舒適與自在。