うつ病になってからもできるだけ普通の人っぽく見せようと頑張ってた。 どんな状態でも人と会う時はしっかり対策とってなるべく相手に伝わらないように隠してた。 今思えば、もっと自分らしく振る舞っててもよかったかもしれないなって。😅 みんなそれぞれ違うのに、普通の人っぽくって考え方自体がそもそもよくなかった。 自分の感情を隠すことは思ってる意地にエネルギーを消費するもの。