요커~ 그레놀라, 그릭요거트 건강한 식단!! 나이가드니 감기가 정말 오래간다 한달하고 2주째? 아직 가래와 콧물이 좀 남았다 코로나 같기도 하구.. 운동도 진짜 꾸준히 하는데 아파하니까 직장에서 맨날 운동하는데 왜 아프냐고 그러더라 ㅎㅎ 자기관리 잘 한다고 생각했는데 안그래도 자존심 상하는데 그 말 들으니 좀 긁혔다 ㅎㅎ 더 철저하게 관리 해야지!!