從禮拜四開始連打了三天排球，爽是真的滿爽的，但肩膀真的要爆了，光把手舉起來就有夠痛的，雖然大概知道是肩夾擠，但好像也沒什麼辦法解決這問題，下禮拜真的該休息了，不然再下去大概關節唇也要沒了