今年情緒起伏特別大 前陣子意識到這點 立馬調整心態 太多無意義情緒都只是在顯化自己的內心不安 我試著讓自己更強韌 也在慢慢調整 終於讓我找到平衡自己的方式 不內耗自己 太常把一切錯誤全歸咎於自己身上 一直否定自己 原本什麼都不害怕卻變得戰戰兢兢 後來我接受了自己與自己和解 找尋自己內心 才發現 我就是我就是那樣的我 根本不需要別人來決定我是什麼樣子 我也不管別人怎麼看我 我只要遵從我的內心就好💓 你喜歡就留下 不喜歡請慢走