紐崔萊的睡美人飲很讚哦～ 但還是建議可以聊聊平常的飲食及生活習慣 比較能夠針對情況調整改善， 也可以多補充鈣片和B群～可以舒緩神經 然後然後！真的不要吃安眠藥🥹🥹🥹